Pamiętaj o wyglądzie !
To, że wkrótce zostaniesz matką i większość swojej uwagi będziesz musiała skupić na swojej pociesze, nie oznacza, że nie powinnaś zajmować się też sobą. Wręcz przeciwnie, twoje dziecko z pewnością wolałoby, żeby jego mamusia zawsze była elegancka i zadbana.
Podczas ciąży powinnaś zadbać o swoją skórę, która jak wiesz zmienia się pod wpływem nagromadzenia tkanki tłuszczowej, co powoduje, że skóra może stać się szorstka i podrażniona.
Aby nie dopuścić do tego, należy odpowiednio pielęgnować skórę, w trzech krokach. Pierwszy krok to oczyszczenie. Oczyszczać skórę można, stosując płynne preparaty kosmetyczne tj. mleczka, mydełka, żele. Najlepsze są te z dodatkami ziół, i środków natłuszczających. Inne środki, to np. peelingi albo szorstkie mydełka.
Następny krok, to wzmocnienie skóry. Odbywać się ono może w bardzo prosty sposób. Otóż aby wzmocnić skórę, należy poprawić w niej krążenie, a do tego nie potrzeba żadnych środków, wystarczy np. brać naprzemiennie ciepłe i zimne natryski, albo masować skórę szorstką gąbką a następnie spłukać zimną wodą.
Etap trzeci, czyli nawilżenie. Wiele kobiet, niekoniecznie w ciąży cierpi na zbyt suchą skórę. Aby ją nawilżyć zastosować można rożne wyciągi ziołowe, kremy, balsamy, mleczka, żele do masażu. Takie proste i nie zajmujące dużo czasu działania zapewnią zdrowie twojej skórze.
Przy pielęgnacji swojego ciała warto poświęcić więcej uwagi kosmetyce biustu, szczególnie działaniom zmierzającym do jego ujędrnienia. Wizyty u kosmetyczki są jak najbardziej pożądane, jednak należy zrezygnować z solarium i wszelkich innych zabiegów, które wymagają stosowania gorących kompresów.
Poza ogólną pielęgnacją ciała, ważny jest też ubiór czy makijaż, i to nie tylko ze względów estetycznych, ale także dla twojego dobrego samopoczucia.
Zacznijmy od ubrania.
Bielizna najlepiej bawełniana, przede wszystkim dobrze dopasowany biustonosz.
Efekt wylewających się piersi nie działa dobrze na estetykę. Jeśli chodzi o odzież wierzchnią, dzisiejsza moda pozwala na absolutną dowolność, należy jednak pamiętać, że ubrania nie powinny być za ciasne i przepuszczać powietrze.
Buty są jak wiadomo wizytówka kobiety, w czasie ciąży jednak, powinnaś unikać wysokich obcasów, całkiem płaskie, również nie są wskazane. Staraj się wybierać obuwie na szerokim niskim obcasie.
Uczesanie, czy makijaż jest oczywiście prywatną sprawą każdej kobiety i ciąża nie ogranicza cię tutaj w żaden sposób.
Bo niby z jakiego powodu? Cały czas jesteś zadbaną, atrakcyjną kobietą, w dodatku zbliżającą się do swojego spełnienia...